
Zinc ซิงค์
ซิงค์อะมิโน แอซิดคีเลต หรือ เรียกสั้นๆว่า คีเลตซิงค์” (Chelated Zinc) เป็นการพัฒนาซิงค์ให้มีรูปแบบที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้มากขึ้น โดยผ่านกระบวนการอะมิโนแอซิดคีเลชั่น (Amino Acid Chelation) ซึ่งเป็นกระบวนการวมซิงค์กับกระอะมิโนเข้าด้วยกัน ได้ซิงค์รูปแบบใหม่ที่เรียกว่า คีเลตซิงค์ (Chelated Zinc) ซึ่งจะถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องถูกทำให้แตกตัวก่อนทั้งยังไม่ถูกขัดขวางการดูดซึมโดยสารอาหารหรือแร่ธาตุอื่นๆ และไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร ร่างกายจึงได้รับซิงค์ในปริมาณที่เพียงพอกับความต้องการและร่างกายนำมาใช้ประโยชน์ได้มากกว่าซิงค์รูปอื่นๆ
แหล่งที่มา
ได้แก่ อาหารทะเล หอยนางรม เนื้อสัตว์ เนื้อวัวไม่ติดมันแบบย่าง เนื้อลูกแกะ ตับลูกวัว ไข่ นมผงปราศจากไขมัน มัสตาร์ดแบบแห้ง จมูกข้าวสาลี แป้งงา เนยงา ถั่วลิสง เมล็ดฝักทอง เมล็ดแตงโม เม็ดก๋วยจี๊ ผงโกโก้ ช๊อคโกแลตบริเวอร์ยีสต์ เป็นต้น
คุณประโยชน์
- เป็นส่วนสำคัญต่อการสร้างโปรตีนและคอลลาเจน
- ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย
- ประโยชน์ของสังกะสี ช่วยในการทำงานของสมอง ช่วยเพิ่มการตื่นตัวทางจิต
- สังกะสีทำงานร่วมกับเอนไซม์อัลคาไลน์ฟอสฟาเตส ซึ่งช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟัน
- ช่วยในการรักษาสิว บรรเทาอาการอักเสบของสิว ด้วยการไปรักษาสมดุลของปริมาณไขมันในผิวหนัง ช่วยควบคุมปัญหาการเกิดสิวจากการอุดตันของไขมัน
- ช่วยป้องกันโรคต่อมลูกหมากและมะเร็งต่อมลูกหมาก
- ประโยชน์ของธาตุสังกะสี มีส่วนช่วยลดการสะสมตัวของคอเลสเตอรอล
- ช่วยลดระยะเวลาการเจ็บป่วยและบรรเทาอาการของโรคหวัด
- ช่วยคงสภาพการรับรู้รส กลิ่น และสายตา
- ช่วยในการรักษาผู้ป่วยทางจิต หรือโรคจิตเภท
- ช่วยรักษาภาวะการมีบุตรยาก
- ช่วยกำจัดจุดขาวบนเล็บมือ
- ช่วยเร่งให้แผลทั้งภายในและภายนอกหายเร็วยิ่งขึ้น
- ช่วยลดอาการอักเสบและรักษาโรครูมาตอยด์อาไทรลิส
แหล่งอ้างอิง : หนังสือวิตามินไบเบิล (ดร.เอิร์ลมินเดลล์)
ข้อควรระวัง
- หากรับปทานมากเกินไปอาจส่งผลให้ระบบย่อยอาหารแปรปรวน ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ไม่ดี และขาดธาตุทองแดงได้ ขนาดรับปทานมากว่า 1,000 มิลลิกรัม ขึ้นไปทำให้เกิดอาการพิษต่อร่างกายได้
